ホーリーバジルの成分について2024年6月20日読了時間: 1分インドの食文化が好きで一時期ハマっていたのですが、その際に奇跡のハーブとしてホーリーバジルなるものを知りました。ハーブティや料理に使われているものですが、なんとプラナロムから精油が発売されていました。記事の続きは…oilist.net を定期購読してお読みください。 今すぐ申込む
必須脂肪酸バランスについて 食事摂取基準にて、各年齢でのオメガ6とオメガ3の目安量と比率がでていますが、子ども(0〜10代)も 健康維持のためには2:1が理想なのでしょうか？ ご教授いただきたいです。 宜しくお願いいたします。