女性の健康と脂質 〜各ライフステージにおける脂質の役割〜

一生を通じて女性の心身に大きな影響を受ける女性ホルモン。女性ホルモンの分泌の変化によって、女性のライフステージは、思春期、性成熟期、更年期、老年期の大きく4つに分けることができます。 ステージごとにかかりやすい病気や症状が異なりますが、脂質はすべてにおいて重要な働きをしています。 脂質は直接的・間接的に女性ホルモンに影響を与え、また逆に女性ホルモンは体内の脂質組成に影響を与えます。 どの年代でも健やかに美しく過ごすために、各ステージにおける女性の心身と脂質の関係を知ることはとても大切。 講座では特に性成熟期(20~40代前半)〜老年期(60歳以降)についてお伝えします。 ぜひご参加ください。